你的卡關模式是哪一種？

每個人都有卡住的時候，但卡住的方式不一樣。7 題看看你是想太多、等太久，還是顧別人顧到忘了自己。

關於這個測驗

四種卡關模式分別是什麼？

想太多型習慣先在腦中跑過一百遍；等待時機型總在等「準備好」的那一天；照顧別人型常把自己排在最後；完美主義型標準很高，所以很難開始、也很難滿意。

知道卡關模式之後，可以怎麼做？

每個結果都附上一個很小、今天就能做的練習。卡關不是你不夠好，只是某個保護自己的習慣用得太久了。

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