娃娃媽媽經：小小孩不愛吃飯怎麼辦？

尊重孩子「吃」的自由和意願，正是鼓勵他長出為自己做決定的勇氣

自我意識強烈的非非，年紀雖小，卻一直都很清楚自己的需求和喜好，雖然在傳統育兒人士的眼中，肯定很難歸類於「乖」這一族群（攤手），但畢竟反骨媽媽我對於「乖」啊、「孝順」啊，這種具有隱性權威意涵、又很從眾的無聊詞彙向來很反感哈哈哈（大笑）

所以正如他迷戀親餵母奶、自行戒掉奶嘴和瓶餵的自主行為，我即便真心覺得累，但也感激我的寶貝有個尊重他需求的成長環境，讓他懂得尊重自己的需求，我深信愛自己才是日後同理他人、尊重他人的唯一前提，能夠表達自己的感受，是做孩子最幸福的事，身為父母的我會更用心聆聽（親）

既然戀奶（小兒科醫生表示，戀奶的孩子表示在肚子餓時會優先偏愛流質），又非常有想法，那三餐吃飯像大人一樣很看胃口、看心情，也是很正常的事。

其實一開始也會因為他吃很少而覺得焦慮，也有因此到處看書、詢問媽媽好友、小兒科醫生的意見，我後來發現：

唯有爸媽不焦慮，不逼他吃，小孩才會在想吃的時候吃、不想吃的時候能夠表達「不想吃了」。

我原本也都會覺得他要被綁在餐椅上跟我們一起用餐，不過不愛吃飯又很有自我意識的小孩真的是困不住，後來就會讓他坐沒有綁起來的椅子，（剛好搬新家後選了IKEA URBAN兒童椅，便宜美觀又好用！），告訴他不想吃了請跟媽媽說「收起來」，還有「食物是用來吃的，如果你玩食物媽媽也會食物收起來」；

目前一歲十個月，真的會看到我端菜就自己爬上餐椅，（表示有肚子餓了😂），吃一吃飽了就會推碗說「媽媽收起來」，有時候手很髒還會說「爸爸抱你洗手」😂然後就可以下桌玩了，爸媽繼續吃，小孩快樂下莊（？）皆大歡喜！

尤其我這個人根本餓不得，要我一直追著他餵飯真的太崩潰！（肚子餓就生氣的請舉手）後來發現當他擁有自己決定用餐與否的自由，在家或在外面其實都能吃得不錯，只要肚子餓在餐廳還可以乖乖陪媽媽吃完火鍋喔❤️

前提就是真的要肚子餓，所以我們也很少給他吃高熱量零食，每天的活動量也會影響食慾，如果有為了吃飯而困擾的爸媽，可以再耐心觀察一下寶寶，把握以下幾點：

大胃娃娃祝大家都有美好愉快的三餐！